Варикозная болезнь широко распространена среди лиц среднего и пожилого возраста. Боль и тяжесть в ногах, расширенные вены, отеки и некрасивые «звездочки» — очень неприятные и самые распространенные симптомы этого заболевания. Застой крови в венах может привести к образованию тромбов и трофическим изменениям кожного покрова (эрозии, язвы). Именно о повреждении кожи я и хочу поговорить с вами в этой статье.
Надо сказать, что трофические изменения кожи возникают далеко не у всех заболевших варикозной болезнью людей. Почему? Ответа на этот вопрос нет. Никто не может объяснить, почему у одних больных появляются эрозии и язвы, а у других – нет. Но так или иначе экзема доставляет физическое и психологическое страдание человеку и требует незамедлительного лечения.
Варикозная экзема
Варикозная экзема, или застойный дерматит, — это хроническое заболевание кожи, которое возникает при варикозном расширении вен и поражает нижние конечности. Чаще всего встречается у лиц среднего и пожилого возраста, страдающих избыточным весом.
Причиной варикозной экземы является нарушение венозного кровообращения в ногах. А возникает оно из-за плохого функционирования клапанов в венах, которые позволяют крови совершать обратный ток. В результате этого давление в венах и капиллярах увеличивается. Капиллярная кровь может вытечь за пределы сосуда.
Первый признак заболевания – зуд и появление красного или коричневатого пятна на коже, которое чаще всего располагается в районе лодыжки и затем распространяется на голень. Кожа становится очень сухой, начинает слоиться и при расчесывании кровоточить, что может привести к инфицированию.
Лечение у дерматолога не дает положительного результата, и по собственному опыту скажу, что ни одна мазь или крем не помогли. Избавиться от пятна практически невозможно. Оно может посветлеть, но вряд ли пропадет совсем. Во всяком случае так говорит флеболог.
Но вены нужно обязательно лечить, чтобы не ухудшить и без того «незавидное» положение ног. Прежде всего сделайте ультразвуковое обследование своих вен, чтобы для выбора правильного лечения врач оценил их состояние и уровень повреждения.
Лечение варикозной экземы.
Лечение варикозной экземы в первую очередь должно быть направлено на улучшение микроциркуляции крови и на процесс восстановления ткани.
- Скорее всего врач — флеболог назначит вам курс венотоников для повышения тонуса вен, уменьшения их растяжения и снижения застоя крови.
- Далее очень важно носить компрессионное белье: гольфы или чулки.
- Для улучшения состояния поврежденной кожи, уменьшения зуда, профилактики инфекции и снижения воспаления применяйте крем или мазь, которую пропишет вам врач.
- Если в вашем случае улучшение наступать не будет, то скорее всего вам будет рекомендована операция. Оперативное вмешательство – самая действенная мера при лечении варикозного расширения вен, и соответственно варикозной экземы.
Выполняйте все те рекомендации, которые дает врач для лечения варикозного расширения вен. Именно в них и заключается лечение застойного дерматита.
При первой же возможности старайтесь держать ногу выше уровня бедра, для улучшения оттока крови.
Больше ходите, ведь ходьба способствует лучшей работе венозных клапанов.
Для укрепления мышц ног, улучшения кровотока и борьбы с застоем крови выполняйте специальные упражнения для ног. Вот примерно такой комплекс. Естественно при желании вы можете добавить другие упражнения.
1. Начните с ходьбы на месте, не отрывая носков от пола.
2. Сядьте на стул. Напрягите ногу и давите стопой на пол, как можно сильнее.
3. Стоя на полу перекатываемся с носка на пятку.
4. Встать на носки (пятка отстает от пола на 1 см) и резко опуститься на пятки, как бы ударяя ими об пол. Сделать 20 таких движений, после чего отдохнуть 5 секунд и сделать еще 20 раз.
5. Исходное положение – «лежа на спине». Сгибайте и разгибайте ноги в голеностопном суставе на себя и от себя.
6. Всем знакомое и очень полезное упражнение «велосипед». Выполняется лежа на спине, ноги по возможности поднимайте невысоко от пола. Имитируйте езду на велосипеде.
7. Находясь в положении лежа на спине на выдохе поднимите прямые ноги вверх, на входе – опустите.
8. ИП «Лежа на спине». С помощью рук поочередно подтягивайте колени к груди.
9. Лежа на спине руки вытяните вдоль туловища. Поднимите прямые ноги над полом и выполняйте упражнение «ножницы». Сделайте столько движений, сколько сможете, до легкой усталости.
10. Лежите на спине. Положите под ноги валик, чтобы угол был 15 -20 градусов. Расслабьтесь и полежите. Пусть ноги отдохнут. Это упражнение поможет разгрузить вены и улучшить отток крови.
Зарядку выполняйте дважды в день по 15-20 минут.
Кроме упражнений очень полезно совершать пешие прогулки и делать для ног контрастный душ. Ничто не спасет вас от варикоза, если вы не будете двигаться, так как венозный отток кровы осуществляется во время работы мышц ног. В состоянии покоя кровь по венам поднимается только за счет работы сердца и давления артериальной крови.
Народные средства
Сразу нужно сказать, что врачи в лечении варикозной экземы очень осторожно подходят к народным рецептам. И дело здесь не только в том, что наиболее эффективное лечение – это хирургическое. Необходимо также учитывать, что кожа при данном заболевании очень тонкая, порой представляет раневую поверхность, кровоточит и шанс занести инфекцию довольно высок. Да и риск аллергической реакции велик, что также может усугубить ситуацию.
Поэтому я решила написать лишь самые проверенные или безобидные рецепты.
- Одним из лекарственных средств является наш любимый картофель. Причем, сырой. Его нужно потереть на мелкой терке и полученную массу приложить к пораженной поверхности, предварительно уложив ее на сложенную в 4 – 5 слоев марлю.
- Лист свежей капусты размягчить (отбить его) и прибинтовать к ноге.
- Если у вас есть свежая земляника, то сделайте из нее кашицу и также прибинтуйте.
- Также при лечении варикоза применяют настойку конского каштана. Делается она из коры, цветков и кожуры. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самим. 10 г сухого сырья заливают 100мл водки или медицинского спирта и настаивают 10 дней. После чего процеживают и принимают внутрь по 30 капель 3 раза в день за пол часа до еды. Этой же настойкой можно смазывать места, где имеются расширения вен.
Все народные методы применяются только в дополнение к основному лечению, а не заменяют его.
Как всегда, профилактика заболевания лучше любого лечения. Поэтому, если у вас в семье кто-то страдает от этой болезни или ваша работа связана с длительным стоянием на ногах, укрепляйте ноги: делайте гимнастику, помогайте венам и следите за весом тела. Излишний вес – это дополнительная нагрузка на ноги, он способствует варикозному расширению вен.
