Не знаю почему, но ромашка аптечная для меня — любимое лекарственное растение. Может, потому что этот цветок такой нежный и прекрасный. А, может, потому, что это один из первых цветков, с которым мы знакомимся в детстве наряду с одуванчиками. Приносим первые скромные букетики маме и еще такие далекие от любви уже гадаем на ромашке «любит или не любит»? Ах, детство! Такое беззаботное и счастливое! Тогда мы даже не задумывались, что ромашкой-то можно лечиться!
Растет ромашка повсеместно, цветет с мая по сентябрь. Лекарственным сырьем являются цветки растения. Заготавливать ее надо в сухую солнечную погоду. Собирают растения, у которых сердцевина цветка плоская. Сушат ее на открытом воздухе, разложив слоем толщиной до 5 см, осторожно перемешивая, чтобы не осыпались лепестки.
Растение отличается сильным ароматным запахом, который сохраняется и в сухом виде. Хранить засушенные цветки надо в плотно закрытой посуде или в матерчатых мешочках не более года.
Ромашка аптечная оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, седативное и некоторое обезболивающее действие.
Прием отваров и настоев внутрь эффективен при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся болью, спазмами и метеоризмом.
При метеоризме и спазмах кишечника применяют чай, в который кроме цветков ромашки аптечной входят: корень валерианы, листья мяты, плодов фенхеля и тмина в равных частях. Для приготовления такого чая 2 чайных ложки смеси заливают 250 мл кипятка. Настаивают 15 минут, процеживают и принимают по пол стакана вечером и утром.
При вздутии кишечника у детей цветки ромашки аптечной (1 ст. ложку) заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут в закрытой посуде. Процеживают. И принимают полученный настой по чайной ложечке несколько раз в день.
Ромашка аптечная используется как вспомогательное средство при лечении повышенной кислотности желудка, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерите и язвенном колите.
Теплый чай из ромашки аптечной действует успокаивающе на весь организм и способствует хорошему засыпанию. В ней содержатся вещества, действующие на те же части головного мозга и нервной системы в целом, что и успокаивающие лекарства. Готовят его так: столовую ложку ромашки заливают стаканом кипятка и настаивают. Затем процеживают, можно добавить ложечку меда.
Настой цветков применяют для клизм при колитах и геморрое. Благодаря антисептическому действию ромашку используют при воспалении десен, ангине в виде полосканий. При экземе, нарывах, язвах, аллергических дерматозах — в виде примочек или ванн.
Ромашку рекомендуют и при ревматические болях в суставах, ушибах. Для этого цветки заваривают крутым кипятком, должна получиться кашица, которую наносят на чистую ткань и прикладывают к больному месту.
Ромашка аптечная широко применяется в косметологии. Паровая баня из заваренных цветков ромашки очень хороша для очищения лица. Процедура длится от 3 до 10 минут. После ее окончания кожу насухо вытирают и через несколько минут можно ополоснуть прохладной водой. (Кстати, это — первая моя косметическая процедура, которую я выполняла в своей жизни.)
Настой ромашки аптечной всегда использовался при уходе за волосами. Можно ополаскивать им волосы после мытья. Если ополаскивать длительное время, то таким образом можно укрепить корни волос. Настой ромашки придает волосам золотистый цвет.
Из настоя цветков можно приготовить ледяные кубики и протирать ими лицо и шею. Они очень хорошо тонизируют и освежают кожу.
Ромашка считается незаменимым компонентом в приготовлении масок в домашних условиях. Такие маски придают коже лица приятный матовый оттенок и мягкость, снимают напряжение и устраняют морщины. Цветки запаривают, смешивают с медом, сырым яичным желтком и миндальным маслом. Полученной смесью смачивают 2—3 слоя марли и накладывают на лицо. Держат маску 10—15 минут, смывают теплой водой, просушивают кожу и смазывают дневным кремом.
Предупреждение.
Ромашка аптечная очень мягкое растительное средство, она прекрасно подходит для лечения детей и взрослых. Однако при всей кажущейся безобидности злоупотреблять ею тоже не следует. Передозировка грозит появлением головной боли. Также осторожно надо ее использовать беременным женщинам и людям с психическими расстройствами.
