Маски из тыквы — подарок от осени

Маски из тыквыНесмотря на обилие косметических средств на прилавках магазинов и аптек, многие женщины остаются верными средствам натуральной косметики в прямом смысле, то есть что называется с огорода. Маски из тыквы являются одними из самых доступных, любимых и эффективных средств для поддержания свежести и упругости кожи, а также избавлению от ненавистных отеков.

Любимица врачей — диетологов тыква настолько полезный продукт, не воспользоваться осенним урожаем, чтобы напитать свой организм и свою кожу необходимыми витаминами и микро- и макроэлементами просто не разумно. Тем более, что плотная кожура тыквы тщательно сохраняет все свое питательное богатство в целости и сохранности долгое время.

Кратко напомню состав тыквы, хотя о нем можно прочитать и в ранее написанной статье «Секрет Золушкиной кареты».

Примерно на 90% овощ состоит из воды.

Белки — 1 г

Жиры – 0,1 г

Углеводы – 6,3 г

Клетчатка — 2 г

Зола – 0,6 г

Калорийность тыквы 23 ккал в 100 г продукта

Богатство тыквы – витамины. Прежде всего это витамин А, мощный антиоксидант бета-каротин, витамин Е, витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), а также, конечно витамин С и РР.

Минералы: калий, фосфор, магний, кальций, натрий, сера, железо, медь, кобальт, цинк, йод, марганец, фтор.

Посмотрев на состав тыквы можно с уверенностью говорить о пользе этого продукта для нашего здоровья. А любая красота внешняя начинается с хорошего здоровья. Поэтому ешьте тыкву и она поможет вам:

  • Избавиться от отеков
  • Избавиться от запоров
  • улучшит зрение и вернет блеск глазам
  • Поскольку тыква – продукт низкокалорийный, то ее смело можно включать в свой рацион для поддержания нормального веса и избавления от лишних килограммов.
  • Входящие в состав антиоксиданты укрепят ваши внутренние силы в борьбе за молодость
  • Витамины и минералы овоща напитают клетки кожи и сделают ее более чистой, упругой и гладкой.

Маски из тыквы

Рецептов масок из тыквы довольно много, но применять их нужно избирательно, поскольку от входящих в маску ингредиентов зависит какому типу кожи она принесет наилучший эффект.

Использовать в масках тыкву можно как сырую, так и запеченную или отварную. Лучше тыкву запечь, в отварной – больше воды, хотя, конечно, можно использовать и отварную. Если вы тыкву отвариваете, то варите в небольшом количестве воды или молока.

Тыква оказывает на кожу мягкое воздействие, поэтому маски следует делать два раза в неделю курсом, примерно 10 масок. Если вы замечаете какую-либо аллергическую реакцию на коже, то выполнение процедур следует прекратить. Возможно, у вас аллергия на входящие в маску компоненты или саму тыкву.

Красящий пигмент тыквы может оставлять на одежде или салфетке следы, которые плохо отстирываются. Учитывайте этот фактор, когда делаете маски.

Если консистенция маски получается жидкой, то намочите в ней маску из хлопка или марли и положите ее на лицо. Проблема будет решена.

Маска из тыквы для жирной кожи

Какую цель мы в основном преследуем, делая маски при жирной кожи лица? Прежде всего, это очистить кожу от лишнего жира, восстановить работу сальных желез, уменьшить поры и напитать полезными веществами.

Для маски потребуется:

мякоть сырой тыквы (измельченная) – 2 ст. ложки

овсяные хлопья (измельченные) – 1 ст. ложка

мед – 1 чайная ложка

несколько капель лимонного сока

Все ингредиенты для маски смешиваются непосредственно перед нанесением маски. На лице маску держат 15 – 20 минут, после чего ее  снимают косметической салфеткой и ополаскивают лицо теплой водой.

Эта маска подходит и для нормальной кожи, тем более что многие из нас имеют жирную Т-зону.

После маски нанесите тонкий слой легкого нежирного крема.

Очищающая маска из тыквы для жирной кожи

Ингредиенты:

Мякоть сырой тыквы, потертая на мелкой терке

Белок одного куриного яйца

Приготовление маски:

Яичный белок взбить до хорошей пены. Кусочек сырой тыквы потереть на мелкой терке и объединить с белком. Хорошо все перемешать и эту смесь наложить на лицо, оставить на 15 минут.

Затем маску тщательно смыть теплой водой, протереть кожу мягким лосьоном или настоем ромашки и смазать вашим питательным кремом.

Маски из тыквы для сухой кожи

1 вариант

Ингредиенты:

Тыква запеченная, или отваренная – 2 столовые ложки тыквенного пюре

1 желток некрупного куриного яйца

1 ст. ложка сливок или в крайнем случае молока

Из мягкой тыквы любым возможным для вас способом приготовить пюреобразную массу, добавить туда желток и ложку жирных сливок. Все хорошо перемешать. Маску наложить на лицо и держать 20 -30 минут. Затем смыть теплой водой. Кожа получит хорошее увлажнение и питание.

2 вариант

Ингредиенты:

2 столовые ложки измельченной тушеной тыквы

1 десертная ложка оливкового масла

Компоненты хорошо смешать и нанести на очищенную кожу лица на 20 минут. После чего смыть теплой, а затем прохладной водой.

3 вариант

Ингредиенты:

Сваренная в молоке тыква – 2 ст. ложки

Творог – 1 ст. ложка

Мед – 1 ч. ложка

Все компоненты хорошо перемешать и нанести смесь на 15 – 20 минут, за тем смыть теплой водой и нанести крем.

Маска из тыквы противовоспалительная

Ингредиенты:

2 столовые ложки тыквенного пюре

1 чайная ложка меда

1 чайная ложка сока алоэ

Все тщательно перемешать и нанести на лицо на 15 -20 минут. Затем маску смыть теплой водой и нанести тонким слоем легкий питательный крем.

Маска от отеков

Мы знаем, как полезна тыква при заболеваниях почек, как она помогает избавиться от отеков. Это ее свойство можно использовать и для устранения отеков на лице.

Для этого тыквенное пюре просто смешать с небольшим количеством меда и нанести на кожу лица на 20 минут. Смыть теплой, а затем холодной водой.

Маска от морщин

Ингредиенты:

2 ст. ложки пюре из проваренной тыквы

Десертная ложка жирных сливок или сметаны

2 -3 капли витамина А

Нанесенную маску держат на лице 15 -20 минут. Возможно ее нанесение и на зону декольте. Такую маску можно делать дважды в течение 10 дней.

Маски из тыквы особенно подходят для зрелой кожи. Так что не упускайте тыквенный сезон, чтобы напитать кожу полезными веществами.

Маска при дряблости кожи

Ингредиенты:

Свежевыжатый сок тыквы – 3 ст. ложки

Оливковое масло – 1 ст. ложка

Жидкий мед – 1 ч. ложка

Овсяная мука или измельченные овсяные хлопья

Тщательно перемешать все жидкие ингредиенты и постепенно всыпать овсяную муку, постоянно размешивая, чтобы получилась консистенция сметаны. Маску наносить на кожу лица на 20 минут. Делать ее можно 3 раза в неделю. Вскоре вы заметите, как кожа вашего лица станет выглядеть более свежей и упругой.

Будьте красивы!

Автор блога о здоровом образе жизни и душевной гармонии Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: