Стерильный воздух хвойных лесов! Он просто пропитан фитонцидами – биологически активными веществами, уничтожающими болезнетворные бактерии. Дышать воздухом хвойного леса очень полезно всем людям, но особенно лицам с заболеваниями дыхательной системы и курильщикам. Хвойный аромат снимает усталость, нормализует работу нервной системы и улучшает газообмен в легких. Неудивительно, что в местах произрастания хвойных деревьев устраивают зоны отдыха и санатории.
Вот сегодня мы и поговорим о самом родном для русского человека хвойном дереве – елке, вернее, о ее шишках. Ведь еловые шишки, хвоя, почки и ветки этого полезного дерева с успехом используются для лечения различных заболеваний.
Еловые шишки. Лечебные свойства
Прежде всего «елкины дары» ценятся за их антибактериальные свойства.
Настой шишек принимают для профилактики дефицита витамина С.
Для повышения иммунитета и общего тонуса организма.
Для укрепления нервной системы, снижения напряженности и нервозности.
При ларингите, бронхите, ангине, рините полезны ингаляции из настоя шишек. Настой шишек можно закапывать в нос.
Ванночки с добавлением отвара еловых шишек помогут при суставных ревматических болях, а также при фурункулезе, ушибах и ссадинах.
Для избавления от отложения солей можно пить следующий настой. Еловую шишку на ночь залить одним стаканом кипятка и утром натощак выпить пол стакана настоя. Вторую половину оставить на следующий день. Пить в течение месяца. На курс нужно 15 шишек. Затем делается десятидневный перерыв и пропивается еще один курс. Всего должно быть три курса.
Как приготовить сироп из шишек ели?
Свежесобранные шишки не моют, укладывают в эмалированную посуду слоями, щедро пересыпая их слоями сахарного песка. Когда все шишки уложены засыпать их песком горкой и убрать в темное место на несколько дней. Когда появится сок, ставим на огонь и доводим до кипения, после чего на маленьком огне еще варим 45 минут. При варке шишки не перемешиваем. Можно только слегка придавливать шумовкой. После того, как сироп остынет, разливаем его в банки.
Сироп применяют при простуде, бронхите, пневмонии, туберкулезе. По чайной ложке сиропа и меда растворить в стакане теплого чая. Пить три раза в день: утром натощак, днем – перед обедом, вечером – перед сном.
Варенье из еловых шишек.
Оказывается, из шишек даже можно варить варенье. Для его приготовления подойдут шишки молодые, зеленые. На килограмм сырья берут килограмм сахарного песка и 10 стаканов воды. Сначала готовят сахарный сироп. В сироп можно добавить по вкусу сок лимона.
Шишки предварительно моют и замачивают на сутки в холодной воде, затем перекладывают в приготовленный сироп и варят до готовности. При простуде – замечательное средство!
Отвар из еловых шишек.
Емкость, в которой будет готовиться отвар заполняют на треть измельченным сырьем и полностью заливают водой. Ставят на огонь, доводят до кипения и кипятят пол часа. Затем отвар настаивают 12 часов Этим отваром можно полоскать горло при ангине, использовать для ингаляций при бронхите, фарингите, ларингите и прочих заболеваниях верхних дыхательных путей.
Отвар также можно добавлять в ванну. Очень хорошее средство для нервной системы и для кожи.
Еловые шишки на водке.
Для такой настойки шишки надо собирать в августе. Промыть шишки (7 штук) под проточной водой, положить в емкость, где он будет настаиваться, и залить 250 мл водки, так, чтобы она покрывала шишки. Емкость плотно закрыть и поставить на 2 недели в прохладное место для настаивания. Каждый день настой перемешивайте для лучшего выделения полезных компонентов и получения однородной массы. Через две недели настой процедите и перелейте в бутылку. Настой готов. Его рекомендуют принимать для профилактики инсульта по чайной ложке три раза в день в течение полугода. При заболеваниях печени, поджелудочной железы, лицам преклонного возраста спиртовой настой противопоказан.
Сбор шишек
Собирать шишки нужно в чистых лесах. Для лечебных целей нужно выбирать шишки молодые «женские». Женские развиваются в верхней части кроны дерева на концах двулетних ветвей. Вначале они растут вертикально вверх, а затем постепенно поворачиваются верхушкой вниз. Собирать их надо до созревания семян, сушат шишки под навесом.
Да, хвойные деревья просто замечательные! Если у вас есть дачный участок, обязательно посадите себе елочки. Они обеззаразят воздух и наполнят его чудесным ароматом. А если своего участка нет, то выбирайтесь почаще в лес, подышите чистым воздухом, проветрите свои легкие. Тем более, что хвойные деревья (как говорят) очищают нашу ауру.
Автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила
