Чтобы дольше оставаться здоровым, нужно знать своего врага, то есть болезнь, «в лицо». Конечно, мы не можем сами себя лечить, но хотя бы в общем знать симптомы и причины заболеваний должен, на мой взгляд, каждый. Это необходимо для всех, кто хочет прожить долгую жизнь без серьезных потрясений со стороны своего организма. Элементарная медицинская грамотность позволит вам избежать многих неприятностей.
- Нарушение сна. Как справиться с бессонницей? Мелатонин и полноценный отдых
- Ком в горле. Причины
- Спазм сосудов головного мозга
- Болезни суставов у пожилых людей. Причины. Профилактика
- Немеют пальцы или синдром запястного канала
- Рак молочной железы. Как не пропустить опасное заболевание? Профилактика
- Вдовий горбик. Почему «вдовий» и как от него избавиться?
Нарушение сна. Как справиться с бессонницей? Мелатонин и полноценный отдых
Людмила 2020-07-27
Почему так происходит? Вроде бы, как и все люди, ты провел целый день в «делах праведных» (работа, домашние дела и пр.), а когда пришло время ночного сна твой организм начинает бастовать и никак не хочет смириться с необходимым отдыхом. Говорить о жизненной важности сна, физического отдыха и отдыха нервной системы лишнее. С этим все согласны.
Ком в горле. Причины
Людмила 2020-07-11
Неприятное ощущение кома в горле может возникнуть у человека по разным причинам: безобидным и весьма серьезным. Каждый по-разному описывает свои впечатления, да и в действительности ощущения могут быть самыми разнообразными. Некоторые жалуются на трудности при глотании твердой пищи, другие – напротив, жидкой. Кого-то пугает некое инородное тело, засевшее в горле. Кому-то трудно дышать, а отдельные
Спазм сосудов головного мозга
Людмила 2020-02-20
Спазм сосудов головного мозга – это сужение просвета между их стенками, которое влечет за собой кратковременное нарушение кровотока и вызывает следующие неприятные симптомы: Головную боль Головокружение «Мушки» и потемнение в глазах, «туман» в голове Нарушение координации Шум в ушах Тошноту и рвоту Спазм сосудов головного мозга Большинство людей, хотя бы один раз в жизни,
Болезни суставов у пожилых людей. Причины. Профилактика
Людмила 2019-12-13
Почему у пожилых людей часто болят суставы? Болезни суставов мы связываем чаще всего с пожилым возрастом. И это правильно, хотя такие болезни встречаются и у людей среднего возраста, и совсем молодых. Но значительно реже. Проблема болезни суставов – это актуальная проблема для человека с древних времен, и к сожалению, будет ею оставаться еще десятки
Немеют пальцы или синдром запястного канала
Людмила 2019-08-12
На протяжении своей жизни каждый из нас «знакомится» с различными заболеваниями: о каких-то мы просто слышим от других людей или читаем, через другие – приходится проходить самому. Всякого рода напастей много и вот об одном из них – довольно распространенном – я хочу сегодня поговорить. Думаю, что это заболевание все-таки появляется у людей постарше. Хотя,
Рак молочной железы. Как не пропустить опасное заболевание? Профилактика
Людмила 2019-07-29
Пугающие цифры онкологических заболеваний заставляют многих внимательнее следить за своим здоровьем. А, когда заболевает кто-то из твоих знакомых, близких или ты сама, то понимаешь, что на это нельзя закрывать глаза и надеяться, что все это только «у кого-то» и уж меня точно не коснется. Рак молочной железы. Причины возникновения болезни Рак молочной железы – самое
Вдовий горбик. Почему «вдовий» и как от него избавиться?
Людмила 2019-07-07
Что такое вдовий горбик? Почему он возникает чаще у женщин, да к тому же называется вдовьим? Можно ли от него избавиться? Вдовий горбик Вдовий горбик, его еще называют холка – это всего-навсего отложение жировой ткани и солей в районе 7-ого шейного позвонка. Косточка седьмого позвонка заметно выпирает, и это можно заметить, если наклонить голову вниз.
