Запрещаю себе стареть!

запрещаю себе старетьЗдравствуйте, дорогие читатели! Как мне кажется, эта тема заинтересует многих. Ведь многие из нас всеми силами стараются «убежать» от своих лет. И правильно делают.

Запрещаю себе стареть!

— это должен быть ваш лозунг.
Скажите, разве кто-нибудь из нас мечтает о старости? Стопроцентный ответ: «Конечно, нет!» Причем, ни женщины, ни мужчины. И дело здесь не только во внешнем виде. А именно в снижающейся активности, сужении круга жизненных интересов и отношении общества к старикам.

Так вот, недавно я прочитала статью Натальи Правдиной «Переводим часы назад» и подумала: » А ведь мы сами зачастую программируем себя на старение.» Каждый наступающий День рождения перестает радовать, так как ты понимаешь, что лет становится все больше и больше. Еще недавно в одной статье я писала, что получается как-то несправедливо — мозг человека стареет дольше, чем его тело.

Ведь в основном каждый человек ощущает себя моложе своих лет. Готов еще строить планы, мечтать. И одним бы позанимался, и другим… Но комплексует. Как люди посмотрят, что скажут о тебе… Да, давление общественного мнения здесь велико.

Но у каждого одна жизнь. Почему мы должны постоянно зависеть от того, что скажет про нас наша соседка? А что если взять и запретить себе стареть? Не хочу стареть и не буду! Ведь если подумать, то мы сами выбираем себе жизнь, которая сформирована в нашем сознании. В нас уже заложено, что человек должен стареть. Причем вот с определенного возраста или социального положения.

Рождаются внуки — ну что ж, теперь я — бабушка! Мой удел — помочь детям внуков вырастить, гулять с ними, носочки им вязать да книжки читать. Да все это хорошо! Просто зацикливаться на этом не надо! Ну, бабушка — ну и что? Замечательно! Моя мама стала бабушкой в 41 год, В южных областях России бабушка, которой нет и 40 — не редкость! Разве можно женщину в таком цветущем возрасте списывать со счетов?

Или вот еще один критический возраст — наступление пенсионного возраста. Некоторых это доводит просто до депрессии. А другие, как ни в чем не бывало продолжают ездить на работу, зарабатывать приличные деньги и жить, как говорится, «на полную катушку». И бегают еще такие пенсионерки на танцы живота и по косметическим кабинетам. Другие активно занимаются бизнесом, в таком зрелом возрасте начинают свое дело. Они уже не зациклены на сверх доходах, не мечтают занять первые строчки в списках самых богатых людей, но зато у них есть свое занятие, которое увлекает, интересует, то, чем они не имели возможности заниматься в молодости.

Итак, мы запретили себе стареть!

Наши шаги:

  • решаем для себя, что с сегодняшнего дня наши годы пошли вспять, и комплимент «А ты все молодеешь» воспринимаем всерьез.
  • вокруг себя создаем атмосферу молодости, легкости, радости жизни.
  • находим себе занятие, где нужно чему-то научиться. Ведь в молодости мы всегда чему-то учились. Это могут быть курсы иностранного языка, компьютерные, личностного роста и любые другие по вашим интересам.
  • фразы «это для молодых» и «это не для меня» не должны звучать из ваших уст. Ваши увлечения: танцы, живопись, пение, катание на коньках, плавание — все это для вас!
  • посещаем театры, выставки, концерты.
  • совершаем интересные поездки и путешествия, знакомимся с новыми местами на Земле, обогащаем себя впечатлениями и эмоциями. Фотографируем природу, архитектурные сооружения, памятники и фотографируемся сами. «Я плохо получаюсь на фотографиях» — не произносим. Ну не все фотомодели, а вы — это вы! Купайтесь и загорайте! Отбросьте все комплексы насчет вашего смущения появиться в купальнике на пляже. Да кто там особенно смотрит? Все заняты собой!
  • будем позитивны, не отказывайтесь от новых знакомств. И необязательно они должны быть вашего возраста. О возрасте мы забыли! Человек может быть только вам интересен.
  • ну и, конечно, как и в молодости следим за своей внешностью, своим питанием, физической формой. Любим свое тело и заботимся о нем. Кремы, маски, массажи, красивая современная одежда — все это для нас! Это все необходимо нам!

Теперь определим свой возраст. На сколько лет вы себя чувствуете? Вот это возраст и выбирайте для себя. На 10 лет моложе — здорово! На 15 — еще лучше!

Главное — жить так, как тебе нравится, делать то, от чего ты получаешь положительные эмоции. И чаще повторяйте: «Я не хочу стареть! Я запрещаю себе стареть! Я молодею с каждым днем.»
Радуйтесь каждому дню и ощущайте себя молодой и здоровой. Не участвуйте в бабушкиных посиделках на скамейке и обывательских разговорах на темы, которые оскорбляют ваш слух и достоинство. Негативные энергии губительны для вас.

Конечно, некоторые с грустью скажут, что это все невозможно и покорно сложат свои «крылышки». Но почему бы не попробовать? Разве от этого будет хуже?

Автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: