Почему слезятся глаза на морозе?

слезятся глаза на морозеНикогда не обращала внимания на то, что у меня слезятся глаза на морозе. Скорее всего такого не было. А вот в прошлый год столкнулась с этой проблемой. С одной стороны, конечно, ничего страшного, но все-таки неприятно. Этот вопрос еще тогда заинтересовал меня. Честно говоря, с такой «мелочью» к врачу не стала обращаться.

Почитала виртуальные консультации офтальмолога, но там скорее всего пишется о причинах появления этой неприятности. Конечно, это важно, но хотелось бы избавиться от слезотечения, ну или хотя бы уменьшить его негативное проявление. Вспомнила, что сослуживица рассказывала о своей маме, которая, применяя какие-то народные рецепты, значительно улучшила состояние.

Хорошо, что у меня сохранился ее телефон. Расспросив знакомую, я решила испробовать эти снадобья на себе, тем более, что ничего опасного в них не нашла.

И вы знаете, очень даже неплохо. Сейчас снова начались морозы, и я пока не испытываю неприятных ощущений. А поскольку пока сильных морозов еще не было, я решила подготовиться к ним и пройти профилактический курс, чего и вам советую.

Итак, почему слезятся глаза на морозе?

Наверняка все знают, что слезы вырабатываются постоянно. Они выполняют защитную функцию и необходимы нашим глазам. Просто в обычной, «не экстремальной» ситуации слезы незаметно для нас стекают по своим каналам в носоглотку. Когда человеку больно физически или душевно, то слез вырабатывается больше, и они ручьем текут по нашим щекам.

Причины наших зимних слез другие.

  • Бывает, так сказать, врожденная чувствительность роговицы глаз к внешним раздражителям: морозу, ветру, свету и прочим «невзгодам». Люди вынуждены надевать защитные очки, хотя и не всем в них комфортно находиться в зимнее время. Тем более, что с наступлением темноты, они вроде бы совсем не к чему.
  • Чаще всего слезотечение на холоде возникает из-за спазма слезных каналов. При этом вырабатываемые слезы никак не могут уйти по узким ходам в полость носа. Излишки этих слез и вызывают слезотечение.
  • Наконец, возраст. С годами все мышцы ослабевают, в том числе и глазные, мышцы век и слезного мешка. Именно эта причина является ответом на вопрос «почему слезятся глаза на морозе?» для пожилых людей. Это я уже испытала и на себе.

Сухой воздух в офисах и квартирах в результате работы отопительных батарей зимой вынуждает вырабатывать большее количество слез для увлажнения глаз. Сюда можно отнести и длительное сидение перед монитором компьютера, ношение контактных линз или неправильно подобранных очков, косметические средства. То есть эти факторы провоцируют слезотечение.

Можно ли справиться с этой проблемой?

Конечно, в любом случае лучше обратиться к врачу, чтобы исключить возможные пока для вас неощутимые заболевания. Если врач посчитает нужным, то пропишет для ваших глаз капли. Возможно, вам нужны антибактериальные или для нормализации обменных процессов. Может быть, появились какие-либо медицинские способы и средства для избавления от этой проблемы. Честно говоря, я об этом не знаю.

Что касается меня самой, то я стала делать дважды в день гимнастику для глаз. Даже не дважды, а чаще, так как приходится много работать на компьютере. Обычную гимнастику, ничего там сверх естественного нет.

Зажмурить сильно глаза – расслабить. Вытаращить – расслабить. Повращать глазами, поделать «ходики» и т.д.

Упражнения принесут вам только пользу, даже если вы не страдаете от слезотечения. Укреплять мышцы – всегда хорошо. Ведь мы действительно много времени проводим за компьютером, за письменным столом. Часами, можно сказать, смотрим в одну точку. Бедные наши глазки! Остается их только пожалеть.

Не забывайте об этом и на работе. Отрывайтесь на некоторое время, чтобы пару минут посидеть с закрытыми глазами или наоборот посмотреть вдаль.

Дома делайте примочки на глаза из холодного свежезаваренного чая, ромашки аптечной, шиповника, чабреца, календулы.

Известное средство от слезотечения на морозе – примочки из настоя василька. Одну ложку цветков заваривают двумя стаканами кипятка. Также можно применять для компрессов на глаза настой подорожника, отвар тмина и укропа. Настои и отвары растений снимают воспаление, напряжение, оказывают антибактериальное действие.

Если говорить о себе, то я применяла отвар проса (пшена). Его можно также использовать при конъюктивите. Отвар должен быть всегда свежеприготовленным. Для его приготовления нужно взять столовую ложку пшена, хорошо промыть и залить двумя стаканами кипятка. Поставить на огонь и поварить 5 – 7 минут. Отвар процедить и остудить. Все. Можно делать компрессы на глаза. Держать их нужно также минут 5 – 7. На ночь за пол часа до сна пшенным отваром промыть глаза. Делайте эту процедуру 2 недели. Должно быть улучшение. Не забывайте и о гимнастике!Одно другому не помешает.

Да и еще. Если у вас слезятся глаза на морозе, подкормите их витамином А. В каких продуктах он содержится, можете почитать в моей статье про этот витамин. Для здорового зрения витамин А просто необходим. И увлажняйте в квартире воздух.

Автор сайта «Сберечь себя» Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: