Климакс

климаксХотим мы этого или нет, в жизни каждой женщины наступает это очень важное время, важное и в физиологическом и в психологическом смысле. Это период, когда организм перестает вырабатывать эстроген, и когда женщина утрачивает способность родить ребенка.

Климакс

Это естественный процесс наступает в среднем в 50 лет. Бывает раньше, бывает позже – на это чаще всего влияет наследственный фактор. Ни количество родов, ни возраст начала половой жизни не влияют на время наступления климакса.

Он может наступить раньше 50 лет, в этом случае говорят о раннем климаксе. Ранний климакс может быть спровоцирован сильной стрессовой ситуацией в жизни женщины или истощением, а может наступить после гинекологической операции, удаления яичников.

Признаки наступающего климакса.

Их можно разделить на три этапа или сгруппировать в три группы:
Ранние, средне-возрастные и поздние.

Эти этапы пройдет каждая женщина. Именно появление симптомов климакса говорит о том, что у женщины со здоровьем все нормально.

Ранний этап начинается после 45 лет. (может быть и раньше и позже). Чаще всего женщина обращает внимание, когда у нее появляется потливость (особенно, если раньше она от этого не страдала) и приливы. Становится понятно, что «пришло и ее время». Также она может испытывать необоснованные смены настроения и нарушение сна. Нарушается менструальный график, месячные становятся более продолжительными и обильными. Все это указывает на гормональные изменения в организме.

Признаками среднего периода являются: учащение мочеиспускания, возможно, недержание мочи при кашле, чихании. Появляется сухость во влагалище, снижается половое влечение, что может привести к нарушению в сексуальной жизни.

Поздний этап характеризуется появлением нарушений в сердечно-сосудистой, костно-мышечной системе, возможно развитие остеопороза.

Климакса нельзя избежать. Это естественный процесс и всех неприятных моментов, которые будет испытывать каждая женщина, не стоит бояться. Со временем все пройдет. Тем более, что сегодняшняя медицина может снизить все неприятные моменты, связанные с переходным периодом.

Медицинская помощь при климаксе.

Все неудобства, ухудшение самочувствия женщина может смягчить, принимая препараты заместительной гормонотерапии. Прошли те времена, когда женщина не могла получить медицинскую помощь и как могла сама справлялась со своим состоянием.

Современная медицина предлагает принимать во время климакса небольшое количество гормона эстрогена, чтобы восполнить тот эстроген, который перестал вырабатываться организмом женщины. Надо сказать, что сам процесс, то есть угасание репродуктивной функции, конечно, нельзя остановить, но смягчить его влияние на самочувствие вполне под силу.

Готовиться к климаксу можно и нужно заранее. По схеме и в малых дозах в профилактических целях врач назначит вам препараты уже в 40 – 45 лет, когда изменения в организме только начинаются. Прием гормональных препаратов сгладит болезненность этого периода. Во время приема следует проводить контроль гормонального фона.

Для лечения применяются различные формы препаратов: таблетки, мази, пластыри, свечи. Наиболее часто используются таблетки.

Существуют также гомеопатические препараты, которые очень хорошо помогают снять неприятные симптомы.

Очень важно соблюдать в период климакса здоровый образ жизни. Отказаться от вредных привычек, следить за питанием, обязательно заниматься спортом, делать массажи, совершать интересные прогулки и поездки, сохранять позитивный настрой и душевное равновесие.

Надо сказать, что оптимистичные и жизнелюбивые женщины значительно легче переживают этот период.

Доброго вам здоровья и душевного спокойствия!

автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: