Как правильно мыть голову?

как правильно мыть головуПрошло уже много лет, но я до сих пор помню слова моей подруги, что самое главное во внешности женщины – это обувь и ухоженная головка. Этому ее учила ее мама. Я не буду сейчас спорить и доказывать о важности атрибутов и других «частей тела» во внешности, но то, что красивые, сильные волосы – мечта любой женщины – это неоспоримый факт!

Я не хочу быть неблагодарной и спорить с матерью-Природой. Как говорится: чем-то наградила, чего-то недодала. Но все-таки я завидую обладательницам хороших волос. Что не сделаешь на их голове – все прекрасно! Хоть стрижка, хоть длинные отрасти…

Но в любом случае, ухаживать за своими волосами, и всеми способами стараться улучшить их внешний вид нужно обязательно. И первое, о чем я хочу написать сегодня – это о мытье головы. Казалось бы что там сложного? Но вопрос «как правильно мыть голову» задается очень часто. Почитайте статью, возможно, вы найдете для себя что-то новое.

А ведь действительно, сколько споров идет на темы: как часто нужно мыть волосы, чем лучше мыть и т.д.
Закончились те времена, когда голову мыли, когда ходили в баню. Теперь дома у всех (или у большинства) души, ванны – «мойся – не хочу!» И люди настолько привыкли к ежедневному душу, что, не приняв его, ощущают себя, как будто не мылись месяц. Да и волосы стали мыть значительно чаще. Некоторые – каждый день. Только стоит ли?

Типы волос

Состояние волос зависит от деятельности вашего организма, от типа волос, от кожи, от времени года наконец. Их, как и кожу, делят на нормальные, сухие, жирные и смешанного типа.

Здоровые (нормальные) – это и показатель здоровья вашего организма. Счастливым обладательницам таких волос обычно достаточно мыть голову дважды в неделю. Они эластичные, блестящие, хорошо расчесываются и легко укладываются в прическу. Внешний вид их хозяек не страдает от неопрятной прически уже на следующий день после мытья. Остается только пожелать, чтобы здоровье их шевелюры сохранилось на долгие годы.

Сухие – волосы хрупкие, легко секутся и обрываются, не имеют здорового блеска, часто путаются и плохо расчесываются. Женщины, которые чрезмерно увлекаются обесцвечиванием, обычно имеют такой тип волос. Следовательно, сухие – часто являются результатом неправильного или недостаточного ухода.

Можно сказать, что не повезло и обладательницам жирных волос. Из-за чрезмерной активности сальных желез они быстро пачкаются, имеют характерный тусклый цвет, слипаются и голова имеет неопрятный вид уже вскоре после мытья.

Очень часто встречается смешанный тип волос. То есть у корней – жирные, а концы – сухие. Это или волосы, подвергшиеся осветлению (когда кожа жирная, а сами волосы под действием краски стали сухими), или длинные, когда жировой смазки не хватает на всю длину волоса.

Как правильно мыть голову?

Кстати, вопрос как часто мыть голову – это самый распространенный среди вопросов об уходе за волосами. И вы знаете, что вряд ли стоит прислушиваться к рекомендациям. Кто-то советует мыть каждый день, кто-то раз в неделю…

Правильный ответ один: мы голову нужно тогда, когда волосы стали грязными. А это очень индивидуально.

Однозначно можно сказать, что короткие волосы нужно мыть чаще, чем длинные. Находясь ближе к жировым железам коротенькие быстрее пачкаются.

Если вы ежедневно пользуетесь средствами для укладки, то волосы также нужно мыть часто.

А теперь запомним несколько нехитрых правил правильного мытья головы в домашних условиях. Будем исходить из того, что вы точно знаете к какому типу относятся ваши волосы.

  • Не делайте ничего впопыхах. Уход за волосами должен приносить вам истинное удовольствие. Поэтому перед мытьем головы тщательно расчешите волосы, чтобы не было никаких колтунов. В этом случае после мытья они будут расчесываться легче.
  • Средство для мытья подбирайте строго для вашего типа волос. Если моете голову часто, то приобретайте шампунь для частого мытья. Периодически шампуни меняйте, покупайте их в аптеках или проверенных торговых точках. Избегайте подделок.
  • Водопроводная вода чаще всего жесткая. Лучше использовать кипяченую воду, или дождевую, талую, в крайнем случае можно бросить в воду щепотку питьевой соды. При этом вода не должна быть очень горячей или холодной. Для мытья жирных волос используют более прохладную воду, чем для сухих, чтобы не стимулировать усиленную выработку жира. Оптимальная температура воды 45 — 50 градусов.
  • Шампунь не стоит лить прямо на голову. Наливаем его в ладошку, растираем, а затем наносим на волосы. Моют голову подушечками пальцев от корней к кончикам. Чтобы хорошо их промыть шампунь наливают дважды. Особенно, если вы часто пользуетесь средствами для укладки. Только при ежедневном мытье или при очень короткой стрижке достаточно одного намыливания.
  • После мытья нанесите на волосы бальзам или кондиционер. Не наносите на корни, только на волосы и то со середины длины. Подержите несколько минут и обязательно смойте.
  • Если шампунь закончился или вы решили им не пользоваться, то для мытья головы можно использовать яичный желток, горчицу, простоквашу или мякиш ржаного хлеба.

Желтки яиц часто используют для мытья волос любительницы всего натурального. И правильно. Желток полезен. Он хорошо промывает и увлажняет ваши волосы. Количество желтков для мытья волос зависит от длины и густоты вашей шевелюры.

Горчицу можно использовать для мытья жирных волос. Порошок предварительно нужно растворить в горячей воде и этим раствором помыть голову.

Кусочки хлеба также необходимо замочить в горячей воде, приготовить кашицу и нанести ее на волосы. Очень даже хорошее средство! Попробуйте.

Простокваша больше годится для сухих волос. Из нее можно приготовить и маску. Нанести на волосы, обернуть полиэтиленом и подержать минут 20 – 30. Затем смыть теплой водой.

Сушить лучше без применения фена. Если же такой возможности нет, то сделайте холодную струю воздуха, не пересушивайте волосы – это очень вредно. Так же, как и применение щипцов.

Если вы никуда не торопитесь и решили уделить своим волосам побольше времени, то приготовьте полоскание из трав.
Народная медицина рекомендует как можно чаще применять травяные отвары для ухода за волосами. Это может быть ромашка, крапива, лопух, хвощ полевой, ягоды рябины и другие растения.

Если у вас есть на даче баня, то запарьте ту же крапиву или лопух, которые растут поблизости, в тазике и нанесите травяную кашицу на волосы. Замечательная маска! Маски и полоскания из трав сделают ваши волосы блестящими и эластичными. Этой теме я посвящу отдельную статью.

Наверняка, вы, читатели, знаете какие-то другие рецепты правильного ухода за волосами. Тогда напишите в комментариях, пусть другие возьмут «на вооружение» ваш совет как правильно мыть голову.

автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: