Быть собой

быть собойСкажите, дорогие мои читатели, вы хотели бы ощущать себя комфортно в жизни? Нет, я не говорю сейчас о материальном комфорте. А именно о душевном состоянии, о гармонии.

Мне кажется, это очень важно – проживать свою жизнь гармонично. Именно тогда человек чувствует себя счастливым. Его все устраивает, ему легко и интересно, он наслаждается жизнью!

Несомненно, гармония – сложное понятие, в него входит много составляющих, да и у каждого человека они свои. Но некоторые их них обязательно будут присутствовать во всех списках. И быть самой (самим) собой – это одна из наиболее важных позиций гармоничной жизни.

Как быть собой?

Как быть собой? Мы часто повторяем эти слова. Особенно детям. Призываем их быть естественными, раскрепощенными, легкими в общении, но в то же время иметь свое мнение, уважать себя, как личность. (хотя дети, особенно маленькие, как раз и являются наиболее свободными от общественного мнения).

Но нам-то взрослым хорошо известно, как редко удается побыть самим собой. Человек зависим. От своих близких дома, от мнения окружающих на улице, работе, учебе. Наверное, я не ошибусь, если скажу, что ощущение самой (самого) себя бывает только в одиночестве. И в общем-то каждый человек время от времени стремится к уединению, к возможности побыть наедине со своими мыслями и ощущениями. Именно в одиночестве мы можем «поговорить» только с собой и услышать себя, безо всякого вмешательства посторонних лиц.

А зачем это нужно-то, когда человек живет в семье, в обществе? Означает ли, что он должен слушать только себя, и как тогда рядом с ним существовать другим людям? Что получится, если каждый будет делать то, что считает нужным, не обращая внимания на мнение окружающих? Такие вопросы, несомненно, возникают.

Давайте попробуем разобраться. Почему-то у большинства возникают мысли, что, будучи самим собой, человек буквально опустится до животного или криминального состояния и совсем не будет ни с кем считаться. А почему? Спросите себя, хотите ли вы совершать какие-либо противоправные действия, зная, что наказания не последует? Или вашему «Я» противоречит наличие семьи?

Лично мне самой это совершенно не нужно. Как, уверена, и подавляющему большинству. Тогда этот вопрос отпадет сам собой, потому что законопослушность – нормальное состояние для этой категории людей. Это касается и определенной линии поведения, соблюдения этикета, отношения к своим близким.

Так ли важно быть самой (самим) собой?

Конечно. Для понимания себя, своих желаний, взглядов и настроений мы обязательно должны прислушиваться к себе и создавать комфортные условия для собственной жизни. Ведь только тогда мы будем счастливы.

Каждый человек в душе хочет жить по-своему. Представьте, что вам приходится постоянно выполнять чьи-то просьбы и желания. Внутреннее возмущение не заставит себя ждать. Ну не может человеческая личность быть постоянно в положении «чего изволите?» даже если все указания исходят от горячо любимого объекта. В результате – раздражение и исполнение просьб «из-под палки».

По большому счету мы не обязаны соответствовать чьим-то требованиям, мы не должны всем нравиться. Каждый человек вправе жить той жизнью, которую он выбирает себе сам.

Как стать самой (самим) собой?

  1. Прежде всего стань честной. Не перед другими людьми – перед самой собой. Если на людях ты можешь что-то играть, то себя не обманывай. Скинь все маски и одежды! Пойми сама для себя: какая ты есть без прикрас?
  2. Подумай, по какой причине ты надеваешь на себя те или иные маски. Скорее всего, от комплексов или нежелания показаться в обществе в невыгодном свете.
  3. Поразмысли, что ты хотела бы в себе изменить (во внешности, в поведении, чему-то научиться), чтобы тебе не нужно было играть.
  4. Поработай над собой, избавься от комплексов. Изменения в лучшую сторону сделают тебя увереннее в себе, привлекательнее для окружающих. Тебе не нужно будет «натягивать» на себя хорошие манеры (они станут для тебя легкими и привычными), полученные знания и навыки сделают более приятным собеседником и грамотным специалистом, а изменения во внешности дадут огромный плюс, как женщине. Понимаю, что работа над собой — самая сложная изо всех работ. Но результат того стоит. Полученные свобода и естественность — основы понятия «быть собой».
  5. Уверенность в себе и своих силах раскрепостит тебя и даст возможность прочувствовать себя, как личность, наполнит самоуважением, позволит не зависеть от чужого мнения.
  6. Борись со своей ленью. Часто она побеждает в осуществлении наших собственных желаний, а мы тем самым обедняем свою жизнь и не выполняем то, к чему стремится наша душа.

С другой стороны, получается, что только стопроцентный эгоист или одинокий человек может быть самим собой. Ведь в семье всегда приходится наступать на собственное «Я». Как сохранить его?

В идеале, создавая семью, взрослый человек должен осознавать этот момент и быть готовым «поделиться» и своим свободным временем, и поступиться своими интересами. Лучше всего, пересмотреть свои интересы и найти другие, которые будут отвечать требованиям всей семьи и будут приемлемы для вас, как для личности.

К примеру, почему бы не сходить с ребенком в зоопарк? И семье хорошо, и вы окунетесь в детство, а, может, почерпнете для себя что-то новое? Или всей семьей совершить лыжную прогулку?

Ведь быть собой – это не означает находиться постоянно в каких-то единожды созданных рамках! Это постоянное развитие и обновление. Жизнь идет, и вы тоже меняетесь, как и ваши интересы и пристрастия. Но всегда оставайтесь свободным и естественным человеком – это самые симпатичные черты личности.

Автор сайта о здоровом образе жизни «Сберечь себя» Людмила

Автор блога Людмила

Спасибо, что заходите на мой блог и читаете статьи. Оставляйте свои комментарии. Для меня важно ваше мнение. Не стесняйтесь высказывать свое несогласие или, напротив, поддержку. Постараюсь отвечать каждому!

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: